workout
鍛鍊英文例句
- I had a great workout at the gym today.
我今天在健身房鍛鍊得很好。 - I like to do a variety of workouts to stay motivated.
我喜歡做各種鍛鍊來保持動力。 - My workout routine includes cardio, strength training, and stretching.
我的鍛鍊計劃包括有氧運動、力量訓練和拉伸。 - It's important to warm up before your workout and cool down afterwards.
鍛鍊前熱身和鍛鍊後冷身很重要。 - You should listen to your body and take breaks when you need them.
你應該傾聽自己的身體，在需要時休息。 - It's important to stay hydrated by drinking plenty of water before, during, and after your workout.
在鍛鍊前後都要喝大量的水來保持水分充足。 - You should eat a healthy diet to support your workout routine.
你應該吃健康的飲食來支持你的鍛鍊計劃。 - Getting enough sleep is also important for muscle recovery.
獲得足夠的睡眠對於肌肉恢復也很重要。 - Working out with a friend or group can help you stay motivated and accountable.
與朋友或團體一起鍛鍊可以幫助你保持動力和責任感。 - Working out can be a great way to relieve stress and improve your mood.
鍛鍊可以是緩解壓力和改善心情的好方法。
鍛鍊英文圖片
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中文
英文
用途
跑步機
Treadmill
鍛鍊心肺功能和腿部肌肉
橢圓機
...
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自由式
游泳池中有人正在游自由式
自由式 ...