fitness名詞
解釋及健身的其它英文說法
［動詞］ｗork out；［名詞］working out
健身英文例句
- She goes to the gym regularly to maintain her fitness.
她定期去健身房保持自己的健康。 - Fitness includes elements of cardiovascular endurance, strength, flexibility, and balance.
健身包括心血管耐力、力量、柔韌性和平衡的要素。 - He enjoys outdoor activities like hiking and cycling for his fitness routine.
他喜歡進行戶外活動，如徒步和騎腳踏車，作為他的健身計畫。 - The fitness center offers a variety of classes, from yoga to high-intensity interval training.
健身中心提供各種課程，從瑜伽到高強度間歇訓練都有。 - She tracks her fitness progress by recording her workouts and measuring her improvements.
她透過記錄自己的訓練和測量進步來追蹤自己的健身進度。 - Fitness enthusiasts often set specific goals to work towards, such as running a marathon or mastering a yoga pose.
健身愛好者通常會設定具體的目標，比如參加馬拉松或掌握一個瑜伽動作。 - The fitness trainer provided guidance on proper nutrition to complement the workout routine.
健身教練提供了關於正確營養的指導，以配合訓練計畫。 - Fitness is not just about physical health, but also mental well-being.
健身不僅僅是關於身體健康，還涉及到心理健康。 - He follows a strict diet and exercise regimen to maintain his fitness level.
他遵循嚴格的飲食和運動計畫，以保持自己的健康水準。 - Fitness classes are a great way to stay motivated and engaged in regular exercise.
健身課程是保持動力和參與常規運動的好方法。
健身英文圖片
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