睡眠英文

sleep動詞

睡眠英文例句

  1. I need to get enough sleep tonight.
    我今晚需要足夠的睡眠。
  2. He fell asleep immediately after lying down on the bed.
    他躺在床上後立即入睡。
  3. Lack of sleep can affect your overall health.
    睡眠不足會影響你的整體健康。
  4. I have trouble falling asleep at night.
    我晚上入睡有困難。
  5. It is important to establish a regular sleep schedule.
    建立規律的睡眠時間表很重要。
  6. A good mattress can improve your sleep quality.
    一張好的床墊可以提高你的睡眠質量。
  7. I usually need about 8 hours of sleep to feel rested.
    我通常需要約8小時的睡眠才能感到休息好。
  8. She suffers from insomnia and has difficulty maintaining a consistent sleep pattern.
    她患有失眠,難以維持一致的睡眠模式。
  9. Taking a warm bath before bedtime can promote better sleep.
    睡前洗一個熱水澡可以促進更好的睡眠。
  10. The doctor recommended improving sleep hygiene for better overall well-being.
    醫生建議改善睡眠衛生以獲得更好的整體健康。

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